다이어트 고민&질문
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다이어트한달째 폭식..어떡하죠
율이이
- 2016.09.15 16:47
- 269
- 9
저진짜 맨날 야채 고구마 닭가슴살이런식으로만돌아가니까 어제오늘 폭식했어요....빵도먹구 치킨도먹구...운동은 계속 한시간씩하기는했는데....살찌겠죠...?ㅠㅠ
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운동 많이 하셨고 앞으로도 하시면 안쪄요!
저도 한번에 2키로 이상 쪘었는데 운동하니까 1주일도 안되서 돌아왔어요