다이어트 일기
09월 15일 (음식 1392kcal)
인생은개그
- 2016.09.15 21:01
- 55
- 0
점심식사 : 638kcal (45.83%)
| 돼지고기 목살 (1.5인분, 300g) | 540kcal |
| 현미보리밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 상추 (1회분,100g) | 18kcal |
| 깻잎 (4장,5g) | 2kcal |
저녁식사 : 694kcal (49.86%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 652g) | 694kcal |
간식 : 60kcal (4.31%)
| [한국야쿠르트] 야쿠르트 라이트 (2회, 130ml) | 60kcal |
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