다이어트 일기
맞는지모르겠네요ㅠ
사누
- 2016.09.16 04:16
- 84
- 1
아침에는 아마씨갈은거 두스푼 꿀 한스푼 우유 200ml 천마차
점심에는 회사급식 기름진거되도록이면들먹구
저녁에는 단호박이랑견과류or 아침이랑동일하지만 우유300ml
ㅠㅠ 직업이 계속앉아있는거라 저녁에 밥을먹으면 얹히거나 더부룩하더라구요
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