다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하체가 안빠져서 고민이에요
송아리
- 2015.12.01 11:02
- 134
- 2
상의는 고르는데 문제가 없는데 항상 하체가 뚱뚱해서 바지고르기가 힘드네요ㅠ 언젠가 본건데 지방형 근육형 복합형 그렇게 있더라고요. 솔직히 무슨 타입인지 몰라서 유산소 무산소 스트레칭 등 다양하게 하고는 있는데 별 효과가 없네요ㅠ
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마일리사이러스...역시 그것만한 운동 없죠! 저번에 해봤다가 너무 힘들어서 포기했는데 다시 도전해봐야겠어요
마일리사이러스 섹시레그 해보세요
진짜효과짱!
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