가을학기까지 엄청일찍일어나서 준비해야겠네요

저는 출근전에 가요ㅎㅎ

저는 살림과 육아, 일을 병행하다 보니 헬스장을 다니는 건 엄두가 나질 않아서 꾸준히 스트레칭과 실내 자전거 운동을 하고 있답니다. 다른 분이 덧글에 적어주신 것처럼 운동을 억지로 하는 건 여러모로 도움이 되질 않더라구요, 그러니까 헬스장에 다니기가 힘드시면 집에서 할 수 있는 운동을 찾아보시는 게 좋을 것 같아요 :-)

지니빵 저도 예전 삼교대했을때 일끝나고 헬스장한번가봤는데 진짜 못하겠던데..더 몸이 피곤하고 ...대단하시네요..헤스장 흥미를 못둬서그런거같아요

헬스장 말고 다른 운동방법이 많아요

전 한창 헬스장가기 싫을 때, 아예 출근할 때 운동가방 챙겨서 들고갔다가 퇴근길에 바로 간적있어요ㅋㅋ 근데 아무리 피곤해도 운동하기 시작하면 몸이 깨어나서 개운해지고 계속 하고싶어지더라구요ㅎㅎ 그러다보니까 가기 싫은 귀찮은 마음도 많이 사라지고..

억지로 하는건 도움이 안됩니다

돈을 생각해서라도 갈려고 노력해보세요☺