다이어트 일기
북한산
qtbaker
- 2016.09.16 18:03
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공원이나 학교 운동장을 걸으면 땀이 안나요. 오늘 추석 다음날이라 집에 있으면, 계속 먹을 것 같아서, 북한산에 갔어요. 3시간 등산했더니, 칼로리 소모가 1440칼로리네요~ 산에 가면, 힘들어도 땀이 나니, 좋아요~
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