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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

오징어vs닭가슴살

다신등급

180816G
  • 2015.12.01 14:08
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둘 중에 어떤게 나을까요?



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  • 정석
    곧44키로. 2015.12.01 16:24

    오징어 생각보다 칼로리 높다던데요

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  • 정석
    나를 사랑해 2015.12.01 14:20

    닭가슴살요.오징어는 콜레스테롤 높다하더라구요

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  • 정석
    시도 2015.12.01 14:20

    오징어도 몸통은 정말 좋은 단백질 공급원이라고 들었어요. 꼭 하나만 선택하기보다는 편하기는 닭가슴살이 편하니 닭가슴살 위주로 드시다가 가끔 오징어 드시는거 추천이욥^0^ㅋㅋㅋ

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