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팔굽혀펴기 도저히 못하겠어요ㅠㅠㅠ

다신등급

5!5!
  • 2016.09.17 01:10
  • 95
  • 1

무릎굽혀서하는 팔굽혀펴기도 5개 될랑말랑이에요ㅠㅠㅠ
가슴근육키우려고 시작햇는데 도저히 안되겟넹용 ㅠㅠ
다른 대체할만한 운동종 추천해주세오!

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  • 지존
    알렉쉘 2016.09.17 01:38

    자꾸하다보면 늘어요. 꾸준하게 해보세요

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2016.09.17 조회수 : 48
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2016.09.17 조회수 : 207
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