팁&노하우
맞춤별 하루 물 권장량
Micheal
- 2016.09.17 02:04
- 1,083
- 15
보통 하루8잔으로 잘못 알고 있거나 적은 물 흡수로 운동해도 큰 변화가 없는 분을 위해 좋은 링크를 가져왔습니다. 주의하실점은 한번에 너무 많은 물을 마시면 물중독으로 사망할수도 있습니다. 여러번에 나눠서 마시는 것이 안전하고 더 좋은 흡수율을 갖을수 있습니다.
http://donidang.tistory.com/m/1618
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감사합니다.
좋은정보 감사합니다~
좋은정보 감사드려용~~^^
좋은정보감사합니다
물을 무작정 마시는게 좋은게 아니였네요..ㅠㅠ 좋은정보감사해요~
감사합니다. 항상 물보단 커피, 음료수인데.. 물 마시기 습관들여야 겠어요.
좋은 정보 감사합니다. 물 마시기 화이팅!
헉.. 물중독이라니,
감사합니다!
감사합니다