한달에!!
예은짱짱
한달만에 최고로 많이빠지는게 몇키로일까요? 식단 하면서..여태 식단 안하다가 운동만 하다가 한달후에 중요한 일이있어서..식단은 아침은 고구마.계란흰자2개 점심은 일반식 저녁은 고구마로 먹어도 될까요.. 5키로는 빠질수있을까요?
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