다이어트 일기
오늘도 열심히!
Yeoli
- 2016.09.17 19:19
- 68
- 0
아침 주원 공복핏 티파니 발레
점심 가벼운 산책
저녁 45분 킥봉식 운동
- 음식
- 운동
541/ 2184
0/ 364
성공
(1279)
아침식사 : 191kcal (35.30%)
| 찐고구마 (1개, 76g) | 96kcal |
| [매일] 매일두유99.89 무첨가 (1회분,190ml) | 95kcal |
점심식사 : 99kcal (18.30%)
| [오리온] 닥터유99라이트바 (1회분,26g) | 99kcal |
저녁식사 : 251kcal (46.40%)
| 두부 (1인분, 250g) | 210kcal |
| 찐고구마 (1개, 33g) | 41kcal |
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