다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야채주스만들기에
Pjin01
- 2016.09.18 01:03
- 158
- 2
야채나 과일들 혼합하여 만들때 어느 조합이 좋은지 궁금하네요 😃😃
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히즌 감사합니다~^^
(당근.브로콜리.토마토.양배추 ) 모두100g씩
물800ml 끓임 (15~20분) 식히고
(바나나.사과) 모두 100g씩
야채물과 같이 갈아줌
4번 먹을양 입니다.