다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
플랭크..말이에요ㅜㅜ
살뺄끄야얏얏
- 2016.09.18 11:24
- 121
- 1
태어나서 처음으로 플랭크를 2분정도 20초씩 나눠서 햇는데... 다음날 원래 이렇게 배에 살이아픈가여ㅜㅜ...? 배움직일때마다 왜이리아픈건지😂 다리도 아프공 ㅜㅜ
제가잘못하는건징...ㅜㅜ
그리구 첫시작 사진찍어둔거랑 비교사진보는거 어떻게하나요? 몇일후 이런사진요ㅜㅜ
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저는 할때 되게 아프던데ㅠㅠ 눈바디는 그냥 몸 잘 보이게 찍고 일정기간 지나서 같은 옷으로 찍고 그렇게 확인하시면 되요!