아침밥 드시나요?
Jake8226
아침을 먹으면 총칼로리 증가해서 안좋을거 같은데요
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넵 시도해봐야겠어요
아침을 먹어버릇하면 점심전까지 소화칼로리로 다 빠져버리게 몸이 셋팅되요영양소는 더 챙길수있고 점심폭식도 막아주고 그래서 먹는겁니다
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칼로리 알고 먹으니 무섭네요.
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