큰 변화는 없어요ㅜㅜ
38.5kg
전 후 2키로 정도 차이나는데 사진상으로는 잘 안 보이네요 추석 전 후로 좀 체중이 좀 늘어나긴 했지만 다시 또 열심히 해보려구요 저번달보다 체중변화는 크게 없지만 주변 사람들이 알아봐주니 좋네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
홧틴~~
파이팅
힘내요~
까르보나라 닭가슴살
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
홧틴~~
파이팅
힘내요~