동기부여& 갈등
저는 웬만큼 다이어트의 심각성을 인지하고
매일 운동을 하는편인데도
심적으로 많은 갈등속에서 다이어트와 싸우는데요
같이 생활하는 가족들은 심각성을 못느끼고있어요.
다이어트운동하면 오히려 그렇게 빼서 뭐할꺼냐고 나무랄때도있고.. 분위기가 그래요.
그 말보다 가족들이 운동을 게을리해서 속상함이 커요. 즐겁게 운동하고싶은데..다들 어떻게 운동하세요?
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ㅠㅠㅠㅠ저는 그래서...헬스장을가요...ㅜㅜ집에서운동하면 오빠가 비웃어서...ㅠ