• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

시간 없을때 운동

다신등급

수엔

  • 2016.09.19 20:31
  • 86
  • 1

체중감량을 목적으로 근력이랑 유산소랑 병행했는데 운동할 시간이 너무 없어서 둘중에 하나만 선택해야한다면 어떤거 선택하실건가요?

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 지존
    슬림땅콩 2016.09.19 20:34

    체중만감량하시려면 유산소
    예쁘고 탄력있는몸매하시려면 무산소요
    비만이시면유산소
    보통이나마르셨으면 무산소추천드려요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 1,000kcal 식단 25일차 성공!

2016.09.19 조회수 : 23
다음글

더이상 포기하고싶지 않아요

2016.09.19 조회수 : 123
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기