똥배 급속빼기
readyjane
술배로 늘어난 똥배 급속으로 빼본 후기팁을 드리자먄 식단 90퍼라고 말씀드립니다당장 마트로 가서 고구마와 감자를 사시고 닭가슴살소시지를 지르세요얘네 셋만 세끼먹다보면 식욕상실되면서 지방도 빠져요
간식은 과일 :)
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정보 감사요^^
오 감사합니다
넵! ㅎㅎ
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양은 얼마나 드시나요??ㅎㅎ
닭가슴살소세지 살라믄 큰 마트로 가야하나요? 여기서는 본적이 없어서,,
닭가슴살소시지 그냥 먹거나 전자렌지 데웠어요 귀찮아서 안 구웠답니다 ㅎ
30일 야식끊기 1일차 성공!
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