gm 3일차
목표는48달성
진짜 3일차가 가장 고비였네요 ㅋㅋㅋㅋ내일은 그나마 바나나랑 우유를 먹을수있단 희망으로 버팁니당 ㅠㅠ그다음날은 대망의 소고기나 닭가슴살 ㅠㅠ눈물날듯 ㅠㅠ살 얼른 빼야지 ㅎㅎㅎ3일차에 -2.5kg 달성 ㅎㅎ어제 운동은 팔 복근 다리 각각 5분에서 10분짜리 영상! 오늘도 같은 것 해야징 ㅎ.ㅎ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
뭐드셧어요?
우왕대단대단하세요 저도오늘부터지엠1일차돌입합니다.꼭4키로효과보길바라며^^화이팅하자구요
다이어트는 내일부터ㅠㅠ
에구 저녁에
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
뭐드셧어요?
우왕대단대단하세요 저도오늘부터지엠1일차돌입합니다.꼭4키로효과보길바라며^^화이팅하자구요