생활습관..
구찡2
잠자는시간 개선 프로젝트 해야겠다..ㅋ ㅠㅠㅠㅠ
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꼭 하세요. 특히 10시부터 2시사이에는 꼭 자야 성장호르몬이 분비되서 체지방이 분해되요
62ㅡ53키로
진짜 승질나네요
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