다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
하아... 운동하기 싫어요ㅠ
코코닝
- 2015.12.02 01:07
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운동없이 식단조절만 하면 다이어트도 안되고 요요도 쉽게 올수있다는거 아는데 왜이렇게 운동이 싫을까요? 뭐 그러니 살찐거겠지만ㅠ
따라하기 쉽고 일상생활에서 할 수있는 운동 없을까요?ㅠ
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저느 다신에 있는 동영상 도움을 많이 받고있는데 한 번 구경이라도 해보세요~ 혼자 하는 것보단 동영상이라도 보면서 하면 지루하지도 않고 나름 재미도 있더라구요 ㅎㅎ