09월 19일 (음식 647kcal, 운동 514kcal)
647/ 852
514/ 142
성공
(577)
[크라운제과] 고단백죠리퐁 (1회분, 30g) | 130kcal |
[매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1/2회분, 100ml) | 40kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
[CJ] 알래스카연어 건강한 올리브유 (0회, 30g) | 36kcal |
고추장 (1/2큰술, 50g) | 21kcal |
참기름 (1/4큰술, 7g) | 66kcal |
깻잎조림 (1/2소접시, 46g) | 19kcal |
방울토마토 (5개, 62g) | 10kcal |
복숭아 생과 황도 (3/4회분, 75g) | 19kcal |
주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
서있기 (360분) | 514kcal |
함께 읽으면 도움되는 글