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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

저녁은 몇시까지 먹어야 되나요?

다신등급

simentes7989

 1 1
  • 2016.09.20 14:08
  • 291
  • 5

6시이후로 안 먹는 게 좋나요?

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  • 지존
    ㅋzzㅋ 2016.09.20 14:45

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    망둥77 2016.09.20 14:30

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    MC더메뚜기 2016.09.20 14:29

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    16350 2016.09.20 14:15

    취침하기 4시간 전까지는 먹어도 괜찮데요 예를 들어 12시에 잠드는 분이면 8시까지는.. 과한 공복상태면 오히려 수면에 방해된데요ㅠㅠㅜ

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  • 다신
    심플라이프 2016.09.20 14:11

    가능하면 안 먹는게 좋다고는 하는데 저는 9시까지 먹어요

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