요요를 잡아주세요ㅜ ㅜ
살빼서 1년 유지했는데 급 요요가와서 식욕이 터지고 있습니다.한달새에 4키로가 쪘는데 그래도 정신 못차리는 식욕은 안먹고있어도 음식만 보이면 자꾸 먹게됩니다.
군것질은 잘안하는편이고 밥위주 좋아하고 운동 거의 못하는 직장 맘 입니다.유니폼 입고 근무하는데 하체만 계속 쪘다빠졌다해서 치마사이즈만 한달만에 두치수 다시 늘렸습니다ㅜ ㅜ
어떻게 다시 시작할지 모르겠습니다.도와주세요ㅜ ㅜ
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