• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

다이어트 식단

다신등급

루시v
  • 2016.09.20 16:36
  • 354
  • 1

다이어트 식단

위에는 아침 아래는 저녁
점심도 저렇게 먹었고요
한끼에 닭가슴살 100g 양배추샐러드, 고구마 100g
저렇게 한달먹고 운동해서 한달에 3kg 뺐어요-
지금은 정체기 왔는지 안빠지네요 ㅜ ㅜ ㅎ

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    무조건동안 2016.09.20 17:43

    저렇게 먹고 한달에 3키로요?? 너무하다ㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

09월 19일 (음식 933kcal, 운동 240kcal)

2016.09.20 조회수 : 95
다음글

히트다~히트!!

2016.09.20 조회수 : 114
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 Wonwer 동등
  2. 2 정은맘8kg목표 동등
  3. 3 명지니맘 동등
  4. 4 7킬로만더빼자 동등
  5. 5 saoni77 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기