무염식
배_꼽
오트밀에 저지방우유 쬐끔넣고 전자렌지에 돌렸더니 쫀득쫀득한 식감의 오트밀이 탄생했어요ㅎ여기에 계피가루 추가요~^^단호박과 계란은 물 살짝 둘러서 구워주었습니다!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
반짝_ 퀴오트에 우유넣고 전자렌지에 돌려주었어요ㅎ
우와~ 오트밀에 우유를 어느정도 넣으면 저렇게 되는가요?
스키니입자겨울엔 단호박은 구워먹을 때 젤 맛난것같아요ㅋ
단호박을 저두 사와야겠네요~
다이어트 23일째
식단조절 시작인데 채소가 너무 많나요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
반짝_ 퀴오트에 우유넣고 전자렌지에 돌려주었어요ㅎ
우와~ 오트밀에 우유를 어느정도 넣으면 저렇게 되는가요?
스키니입자겨울엔 단호박은 구워먹을 때 젤 맛난것같아요ㅋ
단호박을 저두 사와야겠네요~