다이어트 일기
변비에 탁월한 줄넘기^^
꼬꼬뿅뿅
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- 2015.12.02 08:56
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변비는원래없는데
늘 줄넘기만 20분이상하고오면
응아를 폭풍합니다 ㅠ ㅠ
매일할때도그랫어요 ㅠ ㅠ
흔들리니까 장운동이잘되나봐요;;
혹시 응아안나오시거나 소화잘안되시거나
오래서계셔서 허리아프신분들~줄넘기강추입니당~♥
제개인적인경험입니당^.^오늘도즐다행다되세용~♥
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51키로가되자 ㅎㅎ다리아프시묜못하죠 ㅠ ㅠ 전오히려줄넘기하니까아픈몸이낫는스타일이라 ㅠ ㅠ ㅎㅎ 감사합니닷!!오늘도홧팅하세요♥
우아ㅋㅋㅋㅋㅋ신기햐요 근데 저는 종아리가 너무 아파서 줄넘기는 모사겠던데ㅠㅠ대단하세요
마닷 넹♥
꼬꼬뿅뿅 넷!!!오늘도 열심히해여!!ㅎㅎ
마닷 ㅎㅎ그춍!!공감공감 ㅎㅎ오늘도힘내세욧!!
ㅋㅋㅋㅋㅋ저도그랬어요~~~~