30일 슬림한 팔
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
한번쯤날씬하게
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- 2016.09.20 22:04
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푸쉬업이 제일 어려웠어요.
혼자하다보니 자세가 맞는지도 모르겠고;;;;
일단 도전합니다!
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햇살창가 응원답글 고맙습니다^^ 자세신경쓰다보면 배와 엉덩이 힘 빠지더라구요ㅋ 저도 꾸준히 좀더 해봐야겠어요~고맙습니다~^^;;
저도 푸쉬업이 제일 어렵던데요^^''' 그치만 몇일하니 조금씩 자세가 잡히는것같긴해요^^ 함께 열심히 홧팅해요^^