다이어트 일기
09월 21일 (음식 501kcal)
완윤비
- 2016.09.21 07:27
- 45
- 0
아침식사 : 130kcal (25.95%)
| 주먹밥 (1개, 87g) | 130kcal |
점심식사 : 323kcal (64.47%)
| 두부 (1인분, 111g) | 87kcal |
| 양파볶음 (1소접시, 99g) | 95kcal |
| 돼지안심 구운것 (1토막, 81g) | 141kcal |
저녁식사 : 48kcal (9.58%)
| 곤약 (1소접시, 200g) | 18kcal |
| 초장 (1종지, 20g) | 30kcal |
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