인바디했어요ㅠㅠ
가슴에축복주삼
근육운동 어찌해야할지 감이 안잡혀요...어떻게해야 잘 늘릴수있을까요....
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한달5키로만 하.....막막하네요...아랫배땜시 근육이붙어도 뭔소용일지모르겠지만 함 해보고 나중에 후기올려보려구여!!
엄청 마르셨겠어요~ ㅠㅠ 마른상태에서 근육량 늘리는건 모르지만 ㅎ 예쁘게 근육만드셔요 ㅎ
인바디 보는중에 궁금한게 생겨서요
가슴살 어떻게 관리하시나요?
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한달5키로만 하.....막막하네요...아랫배땜시 근육이붙어도 뭔소용일지모르겠지만 함 해보고 나중에 후기올려보려구여!!
엄청 마르셨겠어요~ ㅠㅠ 마른상태에서 근육량 늘리는건 모르지만 ㅎ 예쁘게 근육만드셔요 ㅎ