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속안좋으면 기름진거나 튀긴거드시지마시구 매운거 드시지마세요!!고구마랑 바나나가 진짜 배변에는 효과짱이구요ㅎㅎ물론 아실것같지만 그래도 혹시라도 도움이 될까해서요..!!
4킬로 얼마동안 빼셨어요? 갑자기 무리하게 하셔서 몸에 이상징후 오신거 아닌지 체크해봐용