열심히 운동한자여, 먹어라!
꾸준히 운동해서 161에 53이었던제가 58키로까지 쪘습니당...옷이 다 맞지않자 충격을먹고 3개월동안 꾸준히 식단&운동을 병행하여 건강한 다이어트를 도전했답니당~~ 이왕빼는거 리즈를 찍어보자는 속셈으로 ㅎㅎ 지금은 47~48kg을 유지중이랍니다^^ 한번씩 이렇게 오늘처럼 먹고싶은것도 먹구 하면 과식은 좀할수있지만 폭식은 예방할수있는것같아요 하하;;ㅋㅋ 맛있는 보리밥정식이었어용 모두 다이어트화이팅!!!!!!
함께 읽으면 도움되는 글
비밀 댓글 입니다.
먹고 싶잖아요~😭😭
아니에요♥저도가끔씩이런글보면서 아...나도 언젠간먹을수있겠지하거든요
힘내세욥😜히힣
흠 게시판을 잘못올린것같아요 ㅠㅠ 다이어트식단게시판에 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저를 용서하세요