다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단기간(제발알려주세요ㅠㅠㅠㅠ)
공연
- 2016.09.21 19:33
- 148
- 4
일단 저는 17살입니다!
11월에 정장을 입고 악기연주를 하는 공연이 있는데 엄청 중요하고 의미있는 공연이에요ㅠㅠㅠ
티날정도로 살을 빼야하는데 단기간에 어떻게 살을 빼죠ㅠㅠㅠ?
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꼭뺀다살! 감사합니당!
제가 단기간 다이어트하다가
2주동안10kg뺏는데요 도중에
멈췄다가 요요와서 2배로쪘어요
운동멈춰서도 식단관리만잘한다면
찌진않아요
비밀 댓글 입니다.
운동도 중요하지만 일단 식단조절부터 하시는게 도움이 될듯합니다!! 성공하셔서 공연잘하세요~