살이안빠져요ㅠㅠㅠ
목표 47!!!
운동한지 벌써 2달됬는데 몸무게가 줄지도않고 오히려 2키로나 쪘어요 식단조절도 해보고있는데 살이 안빠져서 너무 고민이에요..ㅠㅠㅠ어떻게 해야될까요???
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헐 저도 두달인데 식단조절하고 하루 4시간 운동하는데도 지금 안빠져서 고민이에요...근육이 늘어서 그런거라 생각하고 마음의 여유를 좀 가지려구요 나와의 싸움인듯해요 몸 속부터 변하고 있으리라 생각해요우리!
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헐 저도 두달인데 식단조절하고 하루 4시간 운동하는데도 지금 안빠져서 고민이에요...근육이 늘어서 그런거라 생각하고 마음의 여유를 좀 가지려구요 나와의 싸움인듯해요 몸 속부터 변하고 있으리라 생각해요우리!