다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저탄수고지방식 다이어트 하시는분 없나요?
말랑꼽재기
- 2016.09.21 23:58
- 236
- 3
월요일에 엠비씨 스페셜 보고나서 어제부타 시작했는대요
생각보다 어렵네요... 이거 시작하신분 없나요?ㅋ
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TV에 나오신 양준상 의사선생님 검색해보세요 페이스북.인스타 등에서 정보공유 및 상담도 해주시고계세요👍
저는 어제부터 시작!! 직장인이라 완벽히 저탄수 지키긴 힘들어서 점심엔 현미밥 조금과 나물반찬 먹고 나머진 지방으로 먹으려고 노력해요!
저도 그거보고 하려는데 정보얻기가 힘드네요 ㅋ