마지막 다이어트 성공하고 싶습니다 제발 도와주세요
우짜꼬
다이어트와 식단관리를 나름 혼자 알아서 하면서 10키로 정도 감량했습니다마지막으로 체지방을 5키로 정도 더 빼고 근육량은 더 올리고 싶습니다이번에 다이어트신에서 좋은 기회주시면 정말 열심히 해서 4주 후에 놀라운 결과를 보여드리겠습니다 도와주시면 진짜 잘 할 자신이 있습니다꼭 하게 해주세요싸랑합니다❤❤❤❤❤❤
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
[하드트레이닝반] 신청합니다^^
피트니스 잡지기자 출신입니다.
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.