3개월안에 살뺄 수 있겠죠?
아침에는 공복에 운동장 1시간 돌고 저녁에는 헬스 할거예요 런닝머신 !! 그리고 식단도 조절할꺼구요 이번엔 요요없이 다이어트 성공하고 싶은데 혼자선 운동을 못하겠어요 ㅠㅠ
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qhdod 감사해요 !!
화이팅!!
한달5키로만 고맙습니다!!
편쌔미 감사합니다 !!
ㅎ 지금 써놓으신것만 규칙적으로 하셔요 ㅎㅎ 분명히 빠지실거예요 ㅎ
하면됩니다 ~~ 막연히 할꺼라는것 보다
계획적으로 하심됩니다 저는 요즘 요요가 찾아와서 다시운동시작했습니다
화이팅