다이어트 식단
9/22/목 오늘하루식단
♡다이어터♡
- 2016.09.22 20:03
- 485
- 2
☆아침-어제와동일,씨리얼한줌,무첨가두유,방울토마토,계란2개
☆점심-비빔밥(숙주,부추,가지나물),꼬막장
☆오후간식-블랙커피(설탕×),방울토마토,찹쌀빵2개,사진에 없지만 쿠키2개
☆저녁-손두부부침,계란2개,고구마반쪽,복숭아반쪽 원래 한개다먹을려고 깎았는데 배가불러 반쪽만 먹었네요 다이어트 19일 부터 시작해서 이제4일차 식단성공! 오늘운동은 홈트 근력운동 rest day !대신 요가하고 자려구요^^ 이놈의 살들 다 태워버립시다요💪💪💪전 그럼 운동하러 갑니닷 뿅~!!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
여니소 감사합니다^^
멋지세요!!