다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트와 근육 두마리토끼는 욕심인가요?
츄럴츄럴
- 2015.12.02 22:47
- 237
- 2
최근 헬스를 시작했습니다.
이두와 등에 빠르게 근육이 늘어나는것을 느꼈슴다
근데 살이 좀 많은편이라 살도 빼고싶은데요.
지방을 빼며 근육량을 늘리는것은 욕심이겠죠?
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저그렇게햇어요~~~~가능합니다
욕심일수도 있지만 운동하면 그만큼 더 배가 고프니까 아마 식단조절하면서 하시면 될수있을거에요! 하지만 2배로 더 힘들겁니다ㅠㅠㅠ