다이어트 식단
다이어트 첫날!!저녁식단
너구리@
- 2015.12.02 22:58
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두개를 먹었는데 원래 운동선수라 탄수화물을 먹어줘야해서 먹고 운동했습니다!! 그리고 당연히 운동후에는 물만 마시고 다른건 아예 안먹는중입니다ㅠㅠ 배고파요 하루만에 1키로가...빠졌어요 역시 밥량을 줄이면 확 빠지는 건가요? 다른분들도 화이팅하세요!
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