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qhdod
  • 2016.09.23 01:08
  • 88
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유산소를 더비중을두는게 나을까요 웨이트와 유산소를 반반하는게나을까요..

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  • 초보
    백투2014 2016.09.23 08:27

    유산소가 나을것같아요 응원합니다!

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  • 초보
    초코밀 2016.09.23 02:28

    빨리.살빼는 게 목적이람면 유산소에 비중두세요. 웨이트로 라인까지 잡으려하면 살빼는 속도가 더뎌요

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