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다이어트 식단

직접만든 통밀100%식빵 간식

다신등급

울산뇨자

  • 2016.09.23 10:06
  • 335
  • 14

직접만든 통밀100%식빵 간식

직접만든 통밀100%식빵 간식

쿠키/빵 만드는일을하다보니 다요트가 더 힘들고
이번에 다시 결심하고 다요트중~
직접만든 통밀100 % 식빵 1~2조각은 오늘
간식으로~^^

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  • 정석
    울산뇨자 2016.09.23 15:08

    챠디♪ ^^
    안그래도 따로 부탁하신분들도 종종계셔
    내일 또 만들어야한다죠~^^

    답글
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  • 다신
    챠디♪ 2016.09.23 14:45

    오홍!!!! 이거 너무 탐이가 납니당~

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  • 정석
    울산뇨자 2016.09.23 11:22

    165/근육형 50kg ^^

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  • 다신
    11자복근있는엄마 2016.09.23 11:11

    굿~~~~~~~~

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  • 정석
    울산뇨자 2016.09.23 10:49

    한달5키로만 그래도 먹는것보단 만드는걸
    더 좋아하는데 새로 만든거 좀이라도
    시식하다보니 완벽한 다요트는
    힘들더라구요

    답글
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  • 다신
    제발빼줄래 2016.09.23 10:46

    제빵하시면 ㅠ 냄새땜에 ㅠ 먹는거 참기 힘드시겠어요 ㅠㅠ

    답글
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  • 정석
    울산뇨자 2016.09.23 10:34

    나라면가능해 별말씀을요 ~원래 쿠키 빵
    만드는일을하기도 하지만 만들고
    맛본다고 시식하다보니 다요트가 힘들어
    한숨짓다 이번에 다시 시작한지3일째~^^

    답글
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  • 초보
    h.ssovely 2016.09.23 10:32

    우와 멋져요 직접만드신다니!!!!

    답글
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  • 정석
    울산뇨자 2016.09.23 10:30

    무조건동안 아~~그러네요 고마워용

    답글
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  • 지존
    무조건동안 2016.09.23 10:29

    착한언니 무조건동안이란글씨 클릭하면 저한테 댓글 달았다고 뜹니당 ㅎㅎ
    자 해보세요 ㅎㅎ

    답글
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