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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

먹고 자면 바로 살로가나요?

다신등급

sunil0725
  • 2016.09.23 12:12
  • 203
  • 1

저녁에 잠들기 전에는 잘 먹지 않아요.
하지만 식사하고 낮잠을 조금씩 즐기는 편입니다.
다이어트에 나쁜 습관인가요??

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  • 다신
    11자복근있는엄마 2016.09.23 12:29

    아니라고생각합니다
    점심먹고 잠깐 눈붙이는건 괜찮다고 생각해요

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