먹고싶은건 먹어야 욕구가 사라진다고 생각합니다 뭔가로 대체해서 먹으면 먹은대로 칼로리만 축적되고 못먹은 아쉬움도 남아있고 .. 먹고싶은건 드시고 그만큼의 칼로리는 그날 해결하심은 어떠신지??

40살부록똥배 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어쩔? 진짜 뭘 먹고 살아야하는건지...

일단 입에 대지 말아야지 한개만하고 손개면 절대 한개로 안끝나더라구요 별수 있나요 ㅠㅠ 곤약국수 같은거 초장에 버무려 먹어요 근데 나트륨은 어쩔?

환앤영 아침에 콩가루랑 우유 꿀 타서 마시고 있는데 포만감 대박인데 뒤돌아서면 꺼진다는.... 허기져요 ㅋ...

저는 호밀빵 먹거나 뮤즐리나 곡물 우유에 말아서 먹으면 시리얼 같고 배도 부르고 그나마 위안이 되더라구요 다른 야채 씹어먹는거 보다 더 맛도 있구요 ㅠㅠ

지니빵 안그래도 마늘바게트 살 때 호밀도 샀는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 먹은건 마늘바게트네요^^......하...

호밀빵은 어떠신가용ㅎㅎ