다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕이 많은데요...
유우지니
- 2016.09.23 17:25
- 144
- 4
제가 하도먹는걸좋아해서요..
다이어트를 하려고하니
적게먹어야되는데 조금먹고참다보니
배가아프더라구요ㅠㅠ
방법없을까요..?
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오 곤약 맞아요 ㅠㅠ맛있더라구요
안먹는만큼 빠지는건 사실이니까 안먹고 참거나 못참겠으면 칼로리 낮고 양많은걸로 해보셔용. 곤약을 추천드려용. 싸고 칼로리 낮고 배부르고용 ㅎㅎ
아 간식ㅠㅠ그렇죠 왜 간식을생각못했을까요
그냥 무작정 참으려다보니 ㅠㅠ감사합니다
중간에 건강한 간식 같은걸 드세요~ 계란삶은거라던지 아몬드견과류라던지!