언른운동해서살빼고싶네요
치킨샐러드
운동하다 다리인대늘어나서 허리운동이랑 팔운동만 하면서 쉬고있는데 언른 나아서 운동하구싶네요ㅠㅠㅠ
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저는 인대는 아니구 목 디스크 덕분에 쉬고있는데 운동도 못하고 살이 점점 불어서 미치겠어요 ㅡㅠ
요요와서 다시 시작합니다...ㅠㅡ
다시 살 빼려니까 목 디스크가 태클거네요..ㅠㅠ
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저는 인대는 아니구 목 디스크 덕분에 쉬고있는데 운동도 못하고 살이 점점 불어서 미치겠어요 ㅡㅠ