다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
참을성!
뷔린내
- 2016.09.23 23:13
- 61
- 2
제가 참을성이 너무 없어서 항상 먹고 후회하는데요ㅜㅠ혹시 먹는거 잘참는 방법이 없을까요?ㅜ
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참을성은 참을수록 길러지는거에요
못참는다고 맨날 먹어댈 순 없잔아요
누가 먹고싶은걸 참고싶어해요 당연히 먹고싶어하지
그래도 목표가 있으니까 참는거에요
잘 참는방법은 딱히 없어요.. 참다보면 익숙해져요
그냥 참으면서 아 이걸 참으면 예뻐지는구나 살이 빠지고있구나라고 생각하면서 그 참는걸 즐겨요
그리고 모든 사람은 참지못하고 먹은갈 후회할 때가 한번씩은 있을거에요 내가 이상한게 아니라 모두 그러는구나 난 그냥 평범한 사람이구나 생각하면 그리 큰 문제처럼 느껴지지 않을거에요
먹는거참으면나중에용수철 처럼 튀어오른다네요.ㅠㅠ드시되 조금만드시면어떨까요?