다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹어도 먹어도 입이 심심해요
Tillie
- 2016.09.24 00:03
- 158
- 4
이틀전부터 다이어트 하고 있는데 입이 너무 심심해요 분명히 밥이든 고구마 닭가슴살 등 먹었는데도 뭔가 씹지 않으니 계속 입에 뭘 넣어줘야 할것 같고 하다보니 미주라도 막 한번에 여섯개씩 먹고 ㅜㅜ 아몬드도 두줌씩 먹고 이러네요 이럴 때 어떻게 참아야 할까요 아니면 오이 방울토마토 제외하고 먹을만한 음식이 뭐 있을까요?
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따뜻한 차!
아몬드(무염)을 한 10알 꺼내서 야금야금드세요 전 그렇게 버팀ㅠ
고구마 얇게썰어서 전자렌지에 돌려서 과자처럼 먹어오
껌이나 카카오닙스요