다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식초다이어트 하신분?
내목표 민윤기다리
- 2016.09.24 00:59
- 154
- 5
요즘 속이 너무 더부룩하고 소화가 안되서 파인애플 식초 주문하고 바나나식초 만들려 하는데..효과보신 식초종류나 변비 완쾌하셨는지 정보좀ㅠㅠ
식단도 알려주심 감사하겠습니다!
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쾌변하시길바래요^_^ㅋ
bo.gyeol.E 와 저도 변이 안나와서 장청소,마그밀 등 먹었었는데..오늘 바나나식초 만들었는데 기대되네요😄
마실가는광뇨니 변비만 사라져도 족해요 전!
저는 파인식초 만들어먹는데요. 먹은지는 3달넘었구요. 제가원래 일주일에 한번갈까말까 해서 유산균이며 안먹어본게없는데 다이어트할땐 단백질위주식단이라 그런지 똑같더라구요. 그런데 파인식초 마시고나서 부터는 하루에 한번씩 갑니다.살이빠졌다기보다 배변활동이 잘되니 똥배가 없어지고 식후 한잔씩 먹으면 살이덜찌는 느낌이예요. 자기만족인거죠^^ 주문해서 먹어도봤는데 만든것만큼 맛이..좀..꾸준히 먹기힘들더라구요.
전 한달이상 파인애플식초 먹고있는데요 먹었다고 살빠지는건 모르겠고 대신 변비는확실히 없어졌어요