비포&애프터
눈바디 부탁드립니다ㅠ!!
하비탈출기원
- 2016.09.24 04:23
- 825
- 6
한달동안 열심히 하체운동중인데 잘 모르겠네요ㅠㅠ! 치마입은 다리가 운동전이고 트레이닝복입은사진이 오늘이예요 눈바디 부탁드려요..sz
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하비탈출기원 사이클 강도1로 빠르게 40분씩타는거추천이요.. 아직지방빼는게우선인거같아서용
다리라인정리는 마일리사일러스로하면되구용!
15키로뺐는데 이제야슬슬다리가빠지네요ㅜ꾸준히하시면 많이빠질거예용!
비밀 댓글 입니다.
다들 감사합니다ㅠ!! 하체 고민이신분은 마일리사일러스한번이랑 사이클만 강도3으로하고 가볍게해도 다리라인 정리되는거같아요ㅠ
예뻐요! 저도 하체때문에 고민이 많은데 부럽네요 ㅠㅠ
많이 빠지신것같아요 동그랗게보이던다리가 일자가됐어요!!!
눈에 띠게 빠졌어요 더욱 노력하시면 설현다리처럼 되실겁니다